Ärenden

Nu ska jag ut på ärenden innan ultraljudet. Poppar musik i bilen och längtar lite extra till klockan ett.


Äntligen är dagen här

Idag är det dags. Äntligen.
Klockan 13:00 har vi tid för ultraljud på förlossningen.
Som vi väntat och längtat känns det skönt att dagen är här.
Idag ska vi få se vårt lilla hjärta.


Nybakta semlor

Ikväll har jag provat baka semlor för första gången och dom blev väldigt stora. Nu ska vi smaka på dom och se The impossible från 2012.


Spjälsängen

Här är våran fina spjälsäng till pysen som jag målat i vitt och mamma fyllde i mönster med grått.
Den står så fint i barnrummet och passar in så bra. Vi är nöjda över den och längtar tills lillplutt sussar där i.


Imorgon är det äntligen dags för ultraljud

Tänk att imorgon är det äntligen dags. Som vi längtat efter den här dagen så länge. Nervöst, spännande och det bästa av allt är att vi ska få se våran lillplutt.


Melodifestivalen

Ikväll står det promenad och melodifestivalmys med Linnea hemma hos mig på schemat. Mycket trevlig lördagkväll måste jag säga.


Thor, ny i familjen

Anledningen till att jag följde med pappa till Borlänge idag var för att han och familjen skulle adoptera en dabbagam. Nu har vi två dabbagamer hemma hos familjen.
Thor heter den här lilla och är riktigt social, busig och nyfiken.


Mot Borlänge

Jag och pappa är nu på väg till Borlänge. Hittills har vi kommit till Falun så det är inte så värst långt kvar.


Fredagsmys

Fredagseftermiddag/kväll har spenderats först till Valbo köpcentrum och Ikea med Daniel. Sedan åt vi pizza med mamma och pappa här hemma.

Självklart är fredagsmyset igång också här hemma och vi ser nu sista Falkfilmen.


Avslutar en bra dag

Efter en bra dag med jobb och bio avslutar jag dagen på en mysigt sätt. Nämligen en kopp blåbärste och känna efter små sparkar i magen.


Ego på bio

Efter en jobbdag är det alltid härligt att krypa ner i biostolarna tillsammans med älskling. Om en kvart börjar filmen,- mysigt.


Vecka 19 (18+2)


Babyskydd med bas

Ikväll har lillhjärtat fått sitt babyskydd med bas från Barnens hus. Bilstolen kommer att passa att fästa på vagnen som vi ska köpa.

Det har ikväll varit babykväll på Barnens hus där det fanns erbjudanden bara för ikväll.
Tyvärr jobbade jag ikväll så jag kunde inte följa med men Daniel och svärfar åkte dit och köpte bilstolen. Jag är så nöjd över den och längtar tills vi ska beställa hem vagnen.


Två veckor


Vecka 19

 
Kroppen
Nu börjar du komma halvvägs genom graviditeten. Det kan vara bra att reflektera över sin livssituation och det som ska komma. Tanken förändras från ”nu är jag gravid” till att ”nu väntar jag barn”.

Blodvärdet sjunker och barnet behöver mycket järn. Nästan alla gravida kvinnor behöver ta järntillskott. Blodtrycket kontrolleras regelbundet på barnmorskemottagningen. Det är vanligt att det sjunker lite, eller stannar på samma nivå som tidigare. Om blodtrycket går upp kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning.

Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition.

 
Fostret
Små, ljusa hårstrån så kallade lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.
 
Träningstips
Ta gärna promenader, simma eller gympa i den utsträckning och takt som känns behaglig. Cykling är också bra, det stabiliserar bäckenet. Du kan även träna upp samarbetet mellan nerver och muskler i bäckenet genom knipövningar. Dra ihop musklerna i bäckenbotten, mjukt men kraftfullt och håll sedan kvar så länge du kan och släpp sedan efter. Upprepa några gånger. Genom att man lär sig behärska bäckenbotten så underlättas förlossningsarbetet och gör att du snabbt kommer i form efteråt.
 
 
 
 
 
Om två veckor har halva graviditeten gått och om sex dagar får vi se den lilla 



Mitt namn är Josefin Lindholm, är född -90 och bor i Gävle. Det jag ägnar mig till om dagarna är pojkvännen, vännerna & familjen. Jag tog studenten till sommaren -09 och påbörjade då studera Psykiatrisk omvårdnad distans via Umeå Universitet där jag tog examen sommaren -11. Tillsammans med min älskade sambo väntar vi vårat knytte som är beräknad 1/7-13.
  • bloglovin
  • RSS 2.0